一つ森

きのーはさっちょんと一つ森に行ってダンス練習してきました

あたし秋大のダンスサークルさんにお邪魔させて頂いてるのですが(学生でもないのに)
大学生さんが夏休みというコトもありしばらくお休みでした
今度秋大祭があって、そこでまたショー出れるかもってなりましたが
職場対抗団体戦と日にちかぶってましたので断念。
時間もないしね

でも冬にまたイベントがあるので、今からゆっくり体作り＆構想練っていくのもいいかなぁと
前の時はほんといっぱいいっぱいで、余裕がなかったので

一つ森はバスケのひとが多くてダンスはうちら含め３組のみ
LOCKやってる女のこ２人組さんいて、なにげお知り合いでした
今日やるイベントに出るそうで。見にいけなくて残念だけど、フリ見せてもらえて良かった
あたしもいつかLOCKやりたい

前ショーでやった曲のフリに、新しいフリ加えたりしました
濃ゆい時間過ごせた
ダンスもやっぱり楽しい
最近ストレッチと腹筋とアイソレーション習慣にしてます。
やればやる程効果が見えてくれるもんなので
なにげにダンスしてから下半身が安定するよーになって、テニスにもいいです

今日職場で流れてる音楽は全部あたしﾁｮｲｽMIX　CD　笑
Lionel　richie　の｢I call it love｣ってR&Bの曲が最近とてもだいすき